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Di cosa si occupa la Riabilitazione del Pavimento Pelvico o Perineale?

 

Nella nostra Clinica FISIO LOGIK, tra i vari ambiti della riabilitazione ci occupiamo anche delle incontinenze urinarie femminili.

Si tratta di una tematica estremamente delicata che coinvolge la sfera sociale della vita delle donne.

 

Comporta grande imbarazzo e perdita di autostima, a tal punto da essere una problematica altamente comune ma inespressa dalla popolazione femminile.

Ad oggi in Italia la percentuale di donne con incontinenza urinaria è compresa tra l’8 e il 53% a seconda degli studi epidemiologici.

 

Generalmente le donne sono soggette a incontinenza dopo una o più gravidanze e con il presentarsi della menopausa.

 

 

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Si distinguono due incontinenze:

  • SFORZO: perdita involontaria di urina in caso di sforzo fisico (tosse, starnuto, sport, sollevare la spesa, camminare…)
  • STRESS: accompagnata da un impellente e improcrastinabile bisogno di urinare.

 

 

 

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Cosa si può fare?

 

La riabilitazione va ad agire sulla muscolatura del pavimento pelvico.

Quest’ultimo è caratterizzato da un insieme di muscoli e legamenti che sorreggono e contengono organi (approfondisci), come illustrato nel nostro articolo precedente.

L’obiettivo è rinforzare questa muscolatura per garantire un tono di base forte in grado di trattenere l’urina in situazioni di sforzo o di estrema necessità qualora non sia possibile raggiungere un bagno.

 

 

 

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La Dottoressa Ramazza Cecilia è la Fisioterapista specializzata, che valuterà la condizione della tua muscolatura pelvica e guiderà il trattamento insegnandoti degli esercizi di contrazione muscolare a partire dalla posizione ginecologica.

 

Una volta appresi gli esercizi, verrà richiesto un impegno quotidiano di pochi minuti a casa per proseguire il rinforzo in autonomia al domicilio.

 

 

Se vuoi per migliorare il tuo stato di benessere psico-fisico, contattaci!

 

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