La Lombalgia e l’Ernia del Disco (Capitolo1)

La schiena è composta dalla colonna vertebrale, da muscoli e da legamenti.

Nello specifico la colonna vertebrale è formata da un insieme di ossa (vertebre) separate tra loro da strutture fibro-cartilagine (dischi) che hanno la funzione di ammortizzare il carico. Con l’attività fisica, l’avanzare dell’età e l’aumento del peso i dischi intervertebrali tendono a usurarsi creando protrusioni o ernie. Le prime sono semplicemente dei rigonfiamenti della parete del disco, nelle altre invece vi è una piccola fuoriuscita di materiale viscoso (nucleo polposo). Nonostante quello che comunemente si pensa è assolutamente normale avere ernie e protrusioni se si effettua una risonanza magnetica. Studi scientifici (Nakashima H et al.: Abnormal Findings on Magnetic Resonance Images of the Cervical Spines in 1211 Asymptomatic Subjects. Spine (Phila Pa 1976) 2015 Jan 12.
hanno dimostrato come non esista un rapporto diretto tra dolore lombare e la presenza di ernie e protrusioni!

Allora perché abbiamo male alla schiena?

Le cause della lombalgia possono essere svariate e non è più pensabile di ridurre il funzionamento di un sistema complesso come il corpo umano ad una “foto” della schiena (questo è più o meno la risonanza magnetica). Il lavoro del fisioterapista di FISIO LOGIK è proprio quello di cercare, tramite un’attenta valutazione funzionale e test specifici, le cause che generano il dolore poiché la scienza ci ha insegnato che l’ernia/protrusione nella maggior parte dei casi non genera dolore. Si pensi che statisticamente il 48% delle persone che non hanno mai avuto mal di schiena in vita loro hanno ernie o protrusioni (Takatalo J. et al.: Prevalence of degenerative imaging findings in lumbar magnetic resonance imaging among young adults. Spine (Phila Pa 1976) 2009 Jul 15. 

Successivamente il fisioterapista lavorerà su tutti i distretti del corpo per riequilibrarli e togliere il dolore, con strumenti quali la Terapia Manuale, la Rieducazione Posturale Globale (RPG), la Manipolazione fasciale, etc.

(Continua prossimo Capitolo)

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